Авторизация
Lost your password? Please enter your email address. You will receive a link and will create a new password via email.
После регистрации вы можете задавать вопросы и отвечать на них, зарабатывая деньги. Ознакомьтесь с правилами, будем рады видеть вас в числе наших авторов!
Вы должны войти или зарегистрироваться, чтобы добавить ответ.
Толстеют ли от сока зависит от нескольких факторов, включая калорийность сока, количество потребляемого сока, а также общий образ жизни и диета человека.
Некоторые соки могут содержать высокое количество сахара и калорий, особенно если они добавлены или концентрированные. Потребление большого количества таких соков может привести к увеличению калорийного потребления и, в конечном итоге, к набору веса.
Однако, если потреблять соки с низким содержанием сахара и калорий, а также контролировать порции, они вряд ли приведут к значительному набору веса. Важно также учесть, что соки не содержат волокна, которое помогает контролировать аппетит и усваивание питательных веществ.
В целом, для поддержания здорового веса и диеты рекомендуется потреблять соки в умеренных количествах и предпочитать свежевыжатые или натуральные соки с низким содержанием сахара. Важно также учитывать общий рацион и физическую активность для достижения и поддержания здорового веса.