Авторизация
Lost your password? Please enter your email address. You will receive a link and will create a new password via email.
После регистрации вы можете задавать вопросы и отвечать на них, зарабатывая деньги. Ознакомьтесь с правилами, будем рады видеть вас в числе наших авторов!
Вы должны войти или зарегистрироваться, чтобы добавить ответ.
Все яблоки полезны для организма, так как они содержат витамины, минералы, пищевые волокна и антиоксиданты. Однако, некоторые сорта яблок могут быть более питательными и полезными, чем другие. Например, яблоки с красной кожицей содержат больше антиоксидантов, таких как кверцетин, чем яблоки с зеленой или желтой кожей. Также, сорта яблок с кислым вкусом, такие как Granny Smith, могут содержать больше витамина C. Однако, важно помнить, что все яблоки имеют свои пользу и регулярное употребление любых яблок будет полезно для здоровья.