Авторизация
Lost your password? Please enter your email address. You will receive a link and will create a new password via email.
После регистрации вы можете задавать вопросы и отвечать на них, зарабатывая деньги. Ознакомьтесь с правилами, будем рады видеть вас в числе наших авторов!
Вы должны войти или зарегистрироваться, чтобы добавить ответ.
В петрушке содержатся следующие витамины:
1. Витамин К: Петрушка является одним из самых богатых источников витамина К. Этот витамин необходим для нормального функционирования крови и здоровья костей.
2. Витамин С: Петрушка содержит витамин С, который является мощным антиоксидантом и помогает укрепить иммунную систему.
3. Витамин А: Петрушка содержит бета-каротин, который в организме превращается в витамин А. Витамин А необходим для здоровья глаз, кожи и иммунной системы.
4. Витамин В9 (фолиевая кислота): Петрушка является хорошим источником фолиевой кислоты, которая необходима для нормального развития плода у беременных женщин и поддержания здоровья сердца.
5. Витамин В6: Петрушка содержит витамин В6, который помогает поддерживать нормальный уровень гормонов и нервную систему.
Кроме того, петрушка также содержит микроэлементы, такие как железо, кальций, магний и калий.